Seminari:  “EAT AND HEALTH”

Stare bene attraverso l’uso consapevole del cibo.

Obiettivo di questi seminari è:

 

Imparare a trasformare sogni e idee di benessere e dimagrimento in obiettivi raggiungibili attraverso un uso consapevole del nostro comportamento. Partendo dalla comprensione dei veri motivi che ce lo impediscono.

Con un metodo semplice e valido imparerai a portare a termine un processo di cambiamento di abitudini di vita in modo efficace e duraturo.

Parleremo di cibo ma soprattutto di te e di come affronti la sfida di stare in salute il più lungo possibile, per godere appieno di quello che la vita ti offre.

Sono certa che sai molte regole su come ci si dovrebbe alimentare, ma nonostante questo il tuo comportamento non è coerente al sapere!

Vieni a scoprire come fare per utilizzare al meglio il tuo sapere sull’alimentazione, e a sfatare qualche mito e dirimere qualche dubbio che certamente avrai!

DURATA E COSTI: I seminari hanno una durata di 4 ore e un costo di solo € 120,00 (in promozione fino a Febbraio 2016 a € 60,00!!!)

Vengono organizzati a Torino e a Milano.

So che avrai già speso molto per cambiare le cose, senza grandi successi, o con molte ricadute. Non ti dico di essere l’unica a poterti aiutare perché non è vero, e soprattutto se non è qualcosa in cui sei disposto a impegnarti, nessuno può davvero aiutarti, ma se vuoi ci proviamo insieme!

Contattami via email: izzilaura@gmail.com e raccontami cosa ti spinge a farlo, ti risponderò senz’altro (pazienta solo se non rispondo subito, sono in molti a contattarmi!).

Spero di vederti ai seminari!

Laura

 

 

 

 

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